¿Cómo elegir la ropa de cama de tu habitación y descansar en verano?
- Victoria Plasencia
- 28 jul 2025
- 4 Min. de lectura
Actualizado: 30 dic 2025
El verano trae consigo una necesidad natural de renovación. Cuando la temperatura cambia, también lo hace la manera en que vivimos los espacios. En el corazón de esa transformación se encuentra la cama: lugar de descanso, contemplación y un refugio lleno de calidez.
En Victoria Plasencia Interiorismo creemos que una cama bien diseñada es una expresión de bienestar. En este artículo, te compartimos los elementos esenciales para vestirla con ligereza, frescura y belleza serena durante esta temporada.
Un descanso que respira: repensar la ropa de cama en verano
Durante los meses más cálidos, la sensación de pesadez puede interferir con el sueño reparador. Por eso, repensar el montaje de la ropa de cama en tu habitación es una forma de cuidar la calidad del descanso, ajustándolo a las necesidades térmicas y sensoriales de la estación.
Imagina una recámara bañada por la luz del día, con una cama vestida en lino claro, una manta plegada cuidadosamente y el murmullo del verano filtrado por una ventana abierta. Ese es el espíritu del bedding veraniego que te proponemos desde Victoria Plasencia Interiorismo.
La intención es clara: aligerar la experiencia, elegir con sensibilidad y vestir la cama desde una comodidad consciente.
El paso a paso hacia tu bedding perfecto: así se construye una cama veraniega
Crear una atmósfera fresca no requiere grandes transformaciones, sino decisiones bien pensadas. Aquí te guiamos en cada elección, desde los textiles hasta los matices.
Textiles que te permiten respirar con calma
Comienza por renovar la base: las sábanas. Opta por tejidos naturales que favorezcan la ventilación y la absorción de humedad.
Algodón percal: textura crujiente, fresca y aireada.
Lino lavado: regula la temperatura, es durable y mejora con los lavados.
Tencel o bambú: superficie suave, tacto frío, alto desempeño térmico.
Evita utilizar materiales sintéticos o de trama densa que retienen calor. Prioriza un conteo de hilos de entre 200 y 400 para asegurar ligereza sin perder resistencia.
Colores que amplían la luz natural
El verano es la estación de la claridad. Elegir una paleta de color adecuada contribuye a esa atmósfera ligera que se busca sin perder el estilo.
Ivory, arena, azul cielo, verde salvia: tonos que reflejan la luz y promueven una sensación de amplitud. Los colores claros y suaves también son una excelente alternativa (blancos, grises claros, tonos pastel).
Estampados discretos: florales suaves o cuadros sutiles, si se desea un acento visual sin saturar.
La elección de colores es también emocional: tonos neutros promueven calma, los verdes transmiten equilibrio y los azules aportan serenidad.
Capas delgadas, funcionales y con sentido
Sustituye los edredones pesados por cobertores ligeros. La clave está en sumar solo lo esencial.
Cubrecamas reversibles o quilts ligeros: permiten regular la temperatura según las noches.
Throws o mantas delgadas: añaden textura al pie de la cama y elevan la estética sin peso adicional.
Menos almohadas decorativas: elige fundas de lino o algodón para conservar ligereza visual y física.
La construcción del conjunto debe invitar al descanso en tu cama desde el primer vistazo.
Elementos que elevan la experiencia sensorial
El descanso no es solo físico, también es emocional. La cama puede ser el espacio donde todo respira: las texturas, los aromas, la luz, por ejemplo con:
Iluminación natural: cortinas de lino claro que tamicen la luz.
Detalles orgánicos: plantas pequeñas, una vela discreta, una bandeja de madera con flores frescas.
Aromas suaves: textiles lavados, esencia de lavanda o sándalo para inducir al descanso.
Cuidado diario para mantener la frescura
La sensación de bienestar en la cama se sostiene con hábitos sencillos:
Lava las sábanas con frecuencia.
Ventila la habitación cada mañana.
Usa ventilador o aire acondicionado si es necesario.
En noches calurosas, aplica compresas frías en puntos como la nuca o las muñecas para bajar la temperatura corporal.
Dormir bien es también resultado de pequeños cuidados, beneficia tu rendimiento durante el día y trae grandes ventajas para cultivar tu salud mental y bienestar en general.
Inspiración desde el diseño interior de tu recamara
En Victoria Plasencia Interiorismo concebimos el diseño interior como una vía para mejorar la vida.
Crear una cama que inspire, acoja y permita descansar con ligereza es también una forma de cuidar de ti. Este verano, transforma tu recámara en un espacio que respira contigo.
En este video, te guiamos paso a paso para vestir la cama con intención veraniega. Desde la selección de textiles como el lino lavado y el algodón percal (disponibles en West Elm), hasta la inclusión de una colcha ligera y una manta decorativa, cada gesto está pensado para equilibrar estética y frescura. La paleta en tonos ivory, arena y verde salvia aporta luz y serenidad, mientras los elementos suaves al tacto invitan al descanso.
Observar el proceso permite comprender cómo las decisiones más simples —una textura natural, una capa ligera bien colocada— transforman por completo la experiencia del dormitorio.
Bienestar y calidad de vida desde lo esencial
¿Deseas diseñar un dormitorio que sea refugio y belleza al mismo tiempo? Permítenos acompañarte. El diseño de interiores que transforma tus espacios comienza por lo que eliges cada día.
Y prepárate para dormir con el lujo, frescura y confort que tanto te mereces.
Preguntas frecuentes sobre un bedding veraniego
¿Qué materiales ayudan a dormir fresco?
Lino, algodón percal, bambú y Tencel, por su capacidad de transpiración y suavidad.
¿Cuál es el conteo de hilos ideal?
Entre 200 y 400. Más hilos pueden aumentar la densidad y reducir la ventilación.
¿Qué colores debo evitar?
Tonos oscuros o saturados, que absorben más calor. Los neutros claros son preferibles.
¿Cómo armar las capas de la cama?
Sábana bajera, sábana superior, quilt ligero y manta delgada. Suficiente para adaptarse al clima sin exceso.
¿Puedo usar detalles decorativos?
Sí, pero con moderación. Un par de almohadas con fundas naturales y un throw ligero bastan para elevar la estética sin recargar.
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